_{Витамин N}

Витамин N (липоевая кислота, альфа-липоевая кислота, тиоктовая кислота)

Витамин N – витаминоподобное жирорастворимое вещество, играющее важную роль в поддержании здоровья печени и кислородном метаболизме. По биохимическим свойствам витамин N схож с витаминами группы В.

Витамин N (альфа-липоевая кислота) является эндогенным антиоксидантом, образующимся при окислительном декарбоксилировании альфа-кетокислот. Помимо защиты клеток печени (гепатоцитов), способствует понижению в крови глюкозы и «плохого холестерина», преодолению инсулинорезистентности, увеличению в печени гликогена, участвует в регулировании углеводного и липидного обмена.

Полезные свойства витамина N:

Защита клеток печени от отравляющих организм веществ (в т.ч. алкоголя, свинца) и других неблагоприятных факторов
Берет участие в регулировании метаболизма липидов, углеводов, белков и других веществ, образовании кофермента А
Снижает уровень сахара и холестерина в крови
Способствует снабжению клеток энергией и кислородом
Стимулирует работу мозга, улучшает память, концентрацию внимания
Поддерживает нормальное функционирование щитовидной железы, органов зрения
Участвует в росте и нормальном развитии человека
Обладает антиоксидантными свойствами
Обладает иммуномодулирующим, противовоспалительным, спазмолитическим, радиопротекторным, желчегонным свойствами
Укрепляет работу нервной системы
Препятствует окислению витамина С (аскорбиновой кислоты) и Е (токоферола), убихинона, глютатиона, но в то же самое время повышает эффективность деятельности этих веществ в организме
В качестве БАДов способствует увеличению мышечной массы, повышению выносливости организма к нагрузкам
За счет понижения в крови уровня свободных жиров, способствует похудению, однако не более, чем природным путем, поэтому быстро похудеть при дополнительном приеме витамина N не получится
Предотвращает развитие заболеваний сердечно-сосудистой, пищеварительной и других систем, атеросклероза, варикоза, тромбоза, артериальной гипертензии, ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда, инсульта, сахарного диабета, цирроза печени, гипертиреоза, зоба, глаукомы, синдрома хронической усталости
Предотвращает появление и развитие в организме раковых клеток

Применение витамина N необходимо в следующих случаях:

Нарушение функционирования нервной системы на фоне алкогольного отравления, сахарного диабета и других заболеваний
Выведение из организма отравляющих его веществ (токсинов)
Лечение заболеваний печени (гепатит, цирроз печени), сахарного диабета, болезни Альцгеймера, атеросклероза, бронхиальной астмы и других
При активных физических нагрузках – занятие спортом, тяжелая физическая или умственная работа
Профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы
Витамин N для похудения врачами не рекомендуется, поскольку прием высоких доз химического варианта этого витамина имеет ряд побочных эффектов, хотя при занятии спортом, небольшой эффект похудения все же имеет место быть

Противопоказания к применению витамина N

Гиперчувствительность к веществу
Детский возраст (безопасность к приему не установлена)

С особой осторожностью витамин N нужно принимать:

При беременности и лактации, и только после консультации с врачом
При лечении сахарного диабета, необходим контроль показателей глюкозы в крови
При применении витамина N строго запрещено употреблять спиртные напитки

Дефицит витамина N

При недостаточности (гиповитаминозе) витамина N, могут возникнуть следующие проблемы со здоровьем:

Неврологические расстройства, судороги
Повышенная утомляемость
Головокружение
Развитие гипертонии
Полиневриты
Нарушение желчеобразования
Склонность к жировому перерождению печени

Суточная потребность витамина N

Взрослые люди при нормальном здоровье – 25-50 мг
Дети – 12,5-25 мг
Беременность и период лактации (с осторожностью и после консультации с врачом) – до 75 мг
При различных заболеваниях терапевтические дозы увеличиваются до 75-1200 мг/сутки, в зависимости от болезни и назначения

Суточную дозу увеличивают при следующих случаях:

Постоянной усталости, тяжелой физической и умственной работе, нарушении концентрации внимания
Различных заболеваниях – атеросклероз, диабет, ВИЧ-инфекция, болезнь Альцгеймера, гепатит, цирроз, ожирение
Отравлении организма алкоголем, продуктами питания

Побочные эффекты от приема лекарственной (химической) формы витамина N

Аллергическая реакция – кожный зуд, крапивница, анафилактический шок
Геморрагическая сыпь (пурпура)
Точечные кровоизлияния, тромбоцитопатия, тромбофлебит
Повышенное внутричерепное давление (при быстром введении)
Гипогликемия
Затрудненное дыхание
Судороги
Диплопия

Передозировка (гипервитаминоз) лекарственной (химической) формой витамина N может привести к таким симптомам, как:

Генерализованные судороги
Нарушения свёртываемости крови
Изжога, тошнота
Аллергические реакции
Нарушения кислотного баланса (повышение кислотности) с лактоацидозом
Гипогликемическая кома

При вышеперечисленных симптомах, необходимо вызвать рвоту, промыть желудок, принять сорбент («Активированный уголь», «Энтеросгель»). При необходимости, обратитесь к врачу.

При поступлении витамина N из природных источников, он выводится из организма без побочных эффектов.

Источники витамина N

Растительные источники: шпинат, дрожжи, бобовые, рис, пшеница, капуста, грибы; в малых дозах – овощи и фрукты
Животные источники: печень, сердце, почки, говядина, молоко, сливочное масло, сметана, сливки, творог, кефир, яйца
Синтез в организме: в организме витамин N вырабатывается при употреблении пищи, богатой на белки и витамин В1 (тиамин), однако по мере старения, синтез кислоты ухудшается

Взаимодействие витамина N с другими веществами

Эффективность витамина N понижается при употреблении алкогольных напитков, спирта; лекарственных препаратов, понижающих сахар в крови
Понижает эффективность цисплатина
Эффективность витамина N повышается при употреблении витаминов группы В и биофлавоноида (витамина Р)
Усиливает в организме действие карнитина (витамина В11), аскорбиновой кислоты, токоферола, убихинона, глютатиона, инсулина, пероральных гипогликемических средств
Несовместим при одновременном применении с растворами Рингера, декстрозы и соединениями, которые реагируют на этанол, дисульфидные и SH-группы

Данная статья является ознакомительным материалом с витамином N. Помните! Самолечение и самоназначение любых препаратов может отрицательно сказаться на Вашем здоровье. Лучший вариант для поддержки или восстановления здоровья – обратиться к специалистам.

Медицинский Центр "Золотой Лев" проводит диагностическое обследование на дефицитное состояние витаминов в организме, а также проводит лечение различных заболеваний (в том числе и ЖКТ) и восполнение витаминов в организме путём частотно-резонансной терапии. После того как организм приходит в норму – витамины из продуктов питания начинают прекрасно усваиваться.