Метеоризм – это широко распространённое состояние, характеризующееся избыточным скоплением газов в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ) и их отхождением. Несмотря на то, что это физиологический процесс, его усиление часто вызывает значительный физический и психологический дискомфорт, снижая качество жизни. В норме в желудочно-кишечном тракте здорового человека содержится около 200 мл газа. За сутки через прямую кишку выделяется от 500 до 1500 мл газовой смеси, состоящей из азота (N₂), кислорода (O₂), углекислого газа (CO₂), водорода (H₂), метана (CH₄) и сероводорода (H₂S). Метеоризм – это не самостоятельное заболевание, а симптом, указывающий на нарушение процессов газообразования и газоотведения. Данная статья рассматривает патофизиологию, основные причины, группы риска, потенциальные последствия и современные подходы к диагностике и лечению метеоризма.
- Вздутием живота (флатуленцией): чувством распирания и тяжести.
- Урчанием и переливанием в животе.
- Отхождением газов (флатус): может быть непроизвольным или контролируемым.
- Болью в животе, которая часто носит схваткообразный характер и исчезает после отхождения газов.
- Икотой, отрыжкой.
Основные источники газов в кишечнике:
- Аэрофагия: заглатывание воздуха во время еды, питья, разговора, курения, жевания жвачки. Проглоченный воздух состоит в основном из азота и кислорода.
- Диффузия из крови: незначительное количество газов может переходить из кровотока в просвет кишечника.
- Образование газов в просвете кишечника:
- Брожение: кишечные бактерии ферментируют непереваренные углеводы и клетчатку, вырабатывая водород, углекислый газ и, в некоторых случаях, метан.
- Гниение: бактерии воздействуют на непереваренные белки, выделяя сероводород, аммиак и меркаптаны, которые придают газам неприятный запах.
Алиментарные (пищевые) – наиболее частая причина:
- Продукты, богатые клетчаткой: бобовые (фасоль, горох, чечевица), капуста (белокочанная, брокколи, цветная), лук, сельдерей, морковь, изюм.
- Продукты, содержащие раффинозу: артишоки, спаржа.
- Газированные напитки: лимонады, пиво, шампанское.
- Продукты, богатые крахмалом: картофель, кукуруза, пшеница, овёс.
- Продукты с высоким содержанием фруктозы или сорбитола: яблоки, груши, мёд, соки, жевательные резинки и диетические продукты.
- Молочные продукты (при лактазной недостаточности).
- Жирная и жареная пища, замедляющая пищеварение.
Заболевания желудочно-кишечного тракта:
- Синдром раздражённого кишечника (СРК): функциональное расстройство, при котором часто наблюдается вздутие и нарушение моторики.
- Ферментативная недостаточность: лактазная недостаточность (непереносимость лактозы), целиакия (непереносимость глютена), недостаточность сахаразы-изомальтазы.
- Дисбиоз кишечника: нарушение баланса микрофлоры, приводящее к усиленному брожению или гниению.
- Воспалительные заболевания кишечника: болезнь Крона, язвенный колит.
- Острые кишечные инфекции и гельминтозы.
- Заболевания поджелудочной железы: хронический панкреатит с экзокринной недостаточностью.
- Заболевания желчевыводящих путей, приводящие к нарушению желчеоттока.
- Опухоли кишечника и спаечная болезнь, механически затрудняющие пассаж содержимого и газов.
Другие причины:
- Неврозы и хронический стресс: могут влиять на моторику кишечника через ось «мозг-кишечник».
- Приём некоторых лекарств: антибиотики (вызывают дисбиоз), нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), слабительные, препараты для лечения диабета (акарбоза).
- Изменение атмосферного давления (у водолазов, лётчиков).
- Люди с неправильным пищевым поведением: питающиеся «на бегу», разговаривающие во время еды.
- Пациенты с хроническими заболеваниями ЖКТ (перечисленными выше).
- Лица с пищевой непереносимостью.
- Люди, резко изменившие рацион (перешедшие на веганство/вегетарианство, начавшие диету с высоким содержанием клетчатки).
- Пожилые люди, у которых наблюдается естественное снижение ферментативной активности и тонуса кишечной мускулатуры.
- Беременные женщины (из-за давления растущей матки на кишечник и действия гормона прогестерона, расслабляющего гладкую мускулатуру).
Хотя сам по себе метеоризм не опасен для жизни, он может значительно ухудшить её качество, вызывая социальную дезадаптацию, тревожность и стресс.
Срочно обратиться к врачу необходимо, если метеоризм сопровождается «красными флагами»:
- Интенсивная, нестерпимая боль в животе
- Стойкое вздутие в течение длительного времени
- Примесь крови в стуле или дегтеобразный стул
- Необъяснимая потеря веса
- Тошнота, рвота, постоянная изжога
- Повышение температуры тела
- Боль в грудной клетке
Эти симптомы могут указывать на серьёзные патологии: кишечную непроходимость, острый панкреатит, язвенную болезнь, опухолевые процессы.
Для выявления причины метеоризма врач (гастроэнтеролог или терапевт) может назначить:
- Сбор анамнеза и ведение пищевого дневника
- Физикальный осмотр (пальпация, перкуссия живота)
- Лабораторные исследования:
- Общий и биохимический анализ крови
- Копрограмма и анализ кала на скрытую кровь
- Дыхательные тесты на избыточный бактериальный рост (водородный тест с лактозой, фруктозой)
- Анализ на целиакию
- Инструментальные исследования:
- УЗИ органов брюшной полости
- ФГДС (фиброгастродуоденоскопия) для оценки состояния желудка и 12-перстной кишки
- Колоноскопия для визуализации толстого кишечника
Лечение метеоризма должно быть направлено на устранение его причины.
- Диетотерапия – первый и главный шаг
- Идентификация и исключение продуктов-триггеров с помощью пищевого дневника
- Соблюдение принципов дробного питания (5-6 раз в день небольшими порциями)
- Тщательное пережёвывание пищи, отказ от еды «на бегу»
- Ограничение газообразующих продуктов, газированных напитков, жевательной резинки
- Временное ограничение сырых овощей и фруктов (лучше в запечённом или отварном виде)
- При непереносимости лактозы – использование безлактозных продуктов или приём фермента лактазы
- Медикаментозная терапия (по назначению врача)
- Пеногасители (симетикон, диметикон): разрушают пузырьки газа в кишечнике, облегчая его всасывание и выведение. Эффективны при уже имеющемся вздутии.
- Энтеросорбенты (активированный уголь, «Смекта», «Энтеросгель»): поглощают избыток газов и токсинов. Не рекомендуется длительный приём.
- Ферментные препараты («Панкреатин», «Креон», «Мезим»): помогают при ферментативной недостаточности поджелудочной железы.
- Прокинетики («Итомед», «Тримедат»): нормализуют моторику ЖКТ, ускоряя продвижение содержимого.
- Пробиотики и пребиотики («Линекс», «Хилак Форте», «Максилак»): восстанавливают нормальную микрофлору кишечника.
- Спазмолитики («Дюспаталин», «Но-шпа»): снимают болевой синдром, вызванный спазмом кишечника.
- Немедикаментозные методы
- Физическая активность: регулярные упражнения (ходьба, плавание, йога) стимулируют перистальтику и естественное отхождение газов.
- Самомассаж живота: лёгкие поглаживания по часовой стрелке.
- Тёплые ванны, грелка на живот (при отсутствии противопоказаний).
- Упражнения для укрепления мышц брюшного пресса.
Метеоризм – это распространённая и, как правило, доброкачественная проблема, в основе которой лежат погрешности в диете или функциональные расстройства ЖКТ. Однако его не следует игнорировать, особенно если он носит стойкий характер и сопровождается тревожными симптомами. Комплексный подход, включающий коррекцию питания, образа жизни и, при необходимости, медикаментозную терапию, назначенную врачом, позволяет в большинстве случаев успешно справиться с этой неприятной проблемой и вернуть комфорт в повседневную жизнь.
Данная статья является ознакомительной и не может заменить консультацию квалифицированного медицинского специалиста. При возникновении проблем со здоровьем обязательно обратитесь к врачу.
Лечение заболеваний органов пищеварения – одно из самых актуальных направлений в работе специалистов Медицинского Центра "Золотой Лев". При этом сам лечебный механизм применяемых частотно-резонансных гомеопатических препаратов нацелен на устранение ПРИЧИНЫ, вызвавшей развитие болезни, хотя, таких причин бывает сразу несколько.
Для более точной и полной диагностики метеоризма, гастритов, колитов, язвенной болезни, дискинезии желчевыводящих путей, гепатитов, панкреатитов, запоров, диареи и других заболеваний органов пищеварения специалисты Медицинского Центра «Золотой Лев» используют новейшие достижения современных медицинских технологий: электропунктурные компьютерные обследования – ВРТ (вегетативно резонансное тестирование).
Помимо заболеваний желудочно-кишечного тракта, этот диагностический метод позволяет уточнить изменения в структуре и в работе всех основных органов и систем (сердечно-сосудистой, нервной, мочевыделительной, дыхательной, половой). Таким образом, в конце каждого приёма пациенты получают подробнейший отчёт с перечислением всех диагнозов.
Лечение назначается по принципу индивидуального подбора частотно-резонансных гомеопатических препаратов и достаточно быстро (в течение 2-х первых недель приёма назначенных препаратов) снимает болевой синдром, убирает проявления излишнего и болезненного метеоризма, убирает тошноту и рвоту, восстанавливает аппетит, стул и улучшает общее самочувствие пациента.
Чтобы Вы смогли сами убедиться в высокой эффективности лечения заболеваний органов пищеварения исключительно частотно-резонансными гомеопатическими препаратами – обращайтесь! Мы уверены, что полученные результаты Вас не разочаруют!
- Реабилитация постковидных осложнений: депрессия, неврастения, снижение иммунитета, алопеция, отсутствие или искажение обоняния и вкуса; нарушения работы сердечно-сосудистой, нервной, пищеварительной, эндокринной, опорно-двигательной систем. Полное восстановление утраченных функций репродуктивной системы. Реабилитация и терапия проводятся в объёме полной элиминации вируса, что даёт 100% результат без осложнений от новой коронавирусной инфекции со всеми её мутациями.
- Методика по лечению всех видов гепатита – A, B, C, D, G, E, New. Методика высокоэффективна. Не токсична. Безопасна для детей и взрослых. Без рецидивов.
- Реабилитационно – восстановительная методика онкологических больных на разных стадиях заболевания, как ДО химио-терапии, ПОСЛЕ химио-терапии и в случаях, когда медикаментозная терапия не рекомендуется.
- Методика по восстановлению организма в стадии ВИЧ-СПИД.
- Методика по лечению и восстановлению организма при вирусном ожирении (вирус AD-36).
- Методика по лечению и восстановлению организма при заболевании HPV (ВПЧ – вирус папилломы человека).
- Методика по лечению лимфостаза.
- Методика по лечению гипо-, гипертиреоза и аутоиммунного тиреоидита. Лечение даёт возможность отказаться от гормонов. Методика направлена на устранение причины данных заболеваний, многолетний опыт доказал эффективность и даёт положительные результаты! Гипо-, гипертиреоз и аутоиммунный тиреоидит в клинической медицине считаются неизлечимыми. Больному прописываются только гормоны и постоянное наблюдение. Специалисты Медицинского Центра «Золотой Лев» вылечивают гипо-, гипертиреоз и аутоиммунный тиреоидит полностью при условии, что орган не удалён.
- Наблюдение в Центре без прерывания лечения
- Полное обследование на современном оборудовании
- Лечение всех сопутствующих заболеваний
- Доступные цены на лечение и обследование
Медицинский Центр «Золотой Лев» проводит полное диагностическое обследование всего организма по всем органам и системам, применяя передовые Био-Информационные Технологии на современном оборудовании КМДТ-ВРТ-ОС.
Комплекс «КМДТ» предназначен для профессиональной диагностики и терапии, позволяет организовать оказание прогрессивных и действенных медицинских услуг направленных на всестороннее восстановление здоровья всех категорий граждан посредством оптимально подобранного с помощью ранней и точной диагностики комплексного эффективного лечения.
В Медицинском Центре «Золотой Лев» успешно лечатся многие заболевания, в том числе: бактериальные, грибковые, паразитарные и инфекционные.
Медицинский Центр «Золотой Лев» проводит диагностическое обследование на дефицитное состояние витаминов в организме, а также проводит лечение различных заболеваний (в том числе и ЖКТ) и восполнение витаминов в организме путём частотно-резонансной терапии. После того как организм приходит в норму – витамины из продуктов питания начинают прекрасно усваиваться.
Все услуги лицензированы Минздравом РФ
В Центре используется сертифицированное медицинское оборудование КМДТ–ВРТ–ОС и КМДТ–ЧРТ
Наш специалист:
Побединская Елена Владимировна – специалист по ВРТ диагностике и терапии
Запись на приём к специалисту осуществляется здесь
Консультацию можно получить по Ватсап (8-952-121-00-67)