У хронических болезней есть крайне неприятное свойство – обострение в весенне-осенний период. В результате сезонного обострения ухудшается общее состояние организма, проявляются характерные симптомы, а болезнь, прогрессируя, нередко приводит к развитию осложнений. Также в весенне-осенний период могут появиться и заболевания с острым течением, которое затем перерастает в хроническое течение с сезонными обострениями.
- Резкая смена погоды
Организм человека вынужден по несколько раз в день перестраиваться, приспосабливаясь к столь резким переменам погоды, отчего его ресурсы неумолимо истощаются.
- Авитаминоз
Минимальное содержание витаминов в овощах и фруктах в весенний период приводит к дефициту многих важных элементов, поэтому ситуация усугубляется ещё и авитаминозом. Также стоит учесть, что к наступлению весны в организме истощаются запасы витамина D, который люди, в основном, получают от солнца, а весенние дни мало того, что слишком коротки, так ещё и не всегда солнечны, поэтому восстановления витамина D за счёт солнца не происходит.
- Переохлаждение
Из года в год повторяется одна и та же картина: ранней весной, когда только-только начинает теплеть, людям так и не терпится сменить надоевшие за зиму пуховики на демисезонные пальто, сапоги на кроссовки, а шапки и перчатки и вовсе снять и убрать на дальнюю полку в шкафу. Поздней осенью люди наоборот не спешат утеплиться, оттягивая этот момент до сильных холодов. В итоге в угоду красивому внешнему виду люди мёрзнут и болеют, поскольку ослабленный иммунитет не может исправить подобные ошибки.
- Весенне-осенняя перестройка в организме
По своим свойствам она схожа со стрессом. Эта сезонная перестройка заключается в повышении уровня глюкокортикоидных гормонов, в связи с этим происходит выраженное снижение иммунитета и сопротивляемости организма.
- Нарушение нейрогуморальной регуляции
Все процессы, происходящие в организме человека, определяются регуляцией нервной системы и гормонов желез внутренней секреции (щитовидной, поджелудочной и половых желез, а также надпочечниками). В весенне-осенний период происходит изменение гормонального фона и процессов в центральной нервной системе, в связи с этим обостряются как психические заболевания, так и болезни внутренних органов.
- Атмосферное давление
В весенний период колебания атмосферного давления усиливаются, что приводит к ухудшению самочувствия, возникновению частых головных болей, обострению гипотонии и гипертонии. По большей части в зону риска попадают пожилые люди и люди подверженные сердечно-сосудистым заболеваниям и артрозам. А вот гипертоники очень чувствительны и к магнитным бурям, страдая из-за них повышенным давлением, появлением нервозности и раздражительности.
- Солнечная активность
Повышение солнечной активности в весенний период приводит к усилению эмоциональной возбудимости. В результате этого многие люди страдают от депрессии, либо более остро воспринимают любые межличностные конфликты и семейные проблемы, лишаясь какой-либо терпимости.
Психический дискомфорт, эмоциональное напряжение и выгорание чаще возникают на стыке сезонов. Естественно, такая встряска наносит ощутимый удар по иммунитету, отчего хронические болезни незамедлительно и дают о себе знать.
Нельзя исключать, что в развитии болезней и обострении хронических патологий именно весной и осенью играют роль все эти факторы одновременно. Стойкий и здоровый организм способен противостоять таким воздействиям. Ослабленный же или больной организм (перенесённые инфекционные болезни, наличие паразитов, истощённая стрессами нервная система) с такой сложной задачей просто не справится.
Кроме того, в развитии либо обострении болезней играют роль и другие факторы – наследственность, неправильное питание, образ жизни, экология. Однако более выраженное течение заболеваний в весенне-осенний период объясняется именно вышеперечисленными факторами.
- хроническими заболеваниями органов пищеварительной системы
- хроническими болезнями сосудов
- заболеваниями костно-мышечного аппарата: артритом, подагрой, остеопорозом, остеохондрозом и др.
- нарушениями иммунной и эндокринной систем
- урологическими заболеваниями
- аллергическими заболеваниями
- дерматологическими заболеваниями
- психическими заболеваниями
- заболеваниями дыхательных путей
Если Вы страдаете из-за болезней, имеющих склонность к сезонным обострениям, либо впервые заметили появление тех или иных симптомов весной (осенью) – ни в коем случае не стоит связывать их исключительно с явлениями гиповитаминоза. Необходимо регулярно проходить обследования, чтобы вовремя выявить и убрать причину и предотвратить начинающееся заболевание.